Tento podcast je venovaný téme prechodu.
Všeobecne sa vie, resp. sa komunikuje o tom, že mnohé ženy počas prechodu trpia. Dôvody sú u každej rôzne. Návaly. Nespavosť. Vypadávanie vlasov. Priberanie na váhe… Účelom života ženy v období, keď nastupuje menopauza a klimaktérium, však nie je roky sa trápiť.
Existuje veľa možností, ako sa vysporiadať s príznakmi, ktoré často bránia ženám v normálnom živote. Sú to rôzne bylinky, meditácie, pohyb, dobrá strava. Tam, kde nezaberú babské recepty a rady od kamarátok, je treba hľadať a skúmať. Poradiť sa s lekárom. Hlavné sa je nevzdávať.
V podcaste s MUDr. Zuzanou Kosibovou padali informácie nielen o prechode a riešeniach, ale aj o predčasnom prechode u mladých žien. Predčasný prechod sa týkal mladých žien aj predtým, ale nie v takom rozsahu. Viac nájdete v rozhovore…
